其實我們生活中可以吃到的代餐餅干的牌子也是比較多的，而各種不同的代餐餅干的功效也是不同的，有的是采用燕麥做原料，有的是魔芋粉等等這些代餐餅干，那么就和大家說下它們各自的功效都有哪些吧。

魔芋低熱量餅干

這種餅干的原料是魔芋，魔芋的營養價值比較高，適當的食用還有不錯的促進消化，當然，用魔芋做成的美味代餐餅干，不僅美味，并且還可以促進人體的消化能力，對于幫助大家排便速度的效果也是很好。

燕麥餅干

燕麥餅干也是一種比較常見的代餐餅干，這種的代餐餅干主要是抹茶和紅豆制成的，而抹茶和紅豆對于幫助我們大家促進減肥效果都是不錯的，所以說想要減肥的朋友們也是可以通過食用燕麥餅干來瘦身的。

奶鹽味蘇打餅干

奶鹽味蘇打餅干的口感是不錯的，并且含有豐富的螺旋藻，營養價值也是比較高的，適當的食用一些奶鹽味蘇打餅干，不僅可以幫助我們我們大家起到不錯的提神的作用，更是可以控制大家的飯量的，這樣可以幫助我們大家減少對于美食的攝入量。

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